Sağlık

Karatay: Kurban etini bol bol tüketin

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, bayramda yapılması gerekenlerle ilgili tavsiyede bulundu.

Canan Karatay, Turgutreis’teki imza gününde okurlarıyla buluştu. Karatay’ın hayranları ”Gerçek Tıbbın 10 Şifresi” adlı kitabının imza gününde büyük ilgi gösterdi. 

Karatay etkinlikte yaptığı açıklamada, vatandaşlara börek ve baklavayı fazla tüketmemelerini söylerken, kurban etinin bol bol yemeleri tavsiyesinde bulundu. 

Karatay, “Kurban etini bulurlarsa yağıyla beraber bol bol yiyebilirler. Hayvansal yağ en sağlıklı yağdır. Hayvansal yağ damarları tıkamaz, yapay yağlar damarları tıkar. Tereyağı hiçbir zaman katı değildir. Zeytinyağı da katı değildir. Damarları da tıkamaz, beyni de açar. Beynin yağa ihtiyacı vardır. Bizi beynimiz çalışmasın diye yağsız bıraktılar. Beyin, vücut yağla çalışır. İnsan vücudu bir motordur, yağsız motor çalışmaz” diye konuştu.