20 Ocak 2021 Çarşamba
Sadece Haber
  • Gündem
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Spor
  • Son Paylaşım
Bulunamadı
Tüm Sonuçları Göster
Sadece Haber
  • Gündem
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Spor
  • Son Paylaşım
Bulunamadı
Tüm Sonuçları Göster
Sadece Haber
Ana Sayfa Son Paylaşım

Aslıhan Doğan Turan’ın dikkat ettiği 5 husus!

Hamileliğinde aldığı 8,5 kilo ile parmak ısırtan Aslıhan Doğan Turan formunu nasıl koruduğunu açıkladı. İşte Aslıhan Doğan’ın formunu korurken dikkat ettiği 5 husus…

28 Ağustos 2020 Cuma - 22: 24
Aslıhan Doğan Turan'ın dikkat ettiği 5 husus!
Share on FacebookShare on Twitter

Galatasaraylı milli futbolcu Arda Turan’ın eşi Aslıhan Doğan Turan, oğlu Hamza Arda ve annesi Güler Doğan ile Zorlu AVM’de görüntülendi.

Aslıhan Doğan Turan'ın dikkat ettiği 5 husus!

Geçtiğimiz haziran ayının sonunda oğlu Asil Aslan’ı kucağına alan Doğan, hamilelik boyunca sadece 8,5 kilo aldı. Bununla da yetinmeyen Aslıhan Doğan doğumdan hemen sonra 2 kilo vermişti.

Aslıhan Doğan Turan'ın dikkat ettiği 5 husus!

45 kiloya düşen Aslıhan Doğan, sosyal medyada kendisine yapılan “aç kalıyor” yorumlarına asla doğru değil diyerek, formunu nasıl koruduğunu anlattı.

Aslıhan Doğan Turan'ın dikkat ettiği 5 husus!

İşte Aslıhan Doğan Turan’ın formunu korumasına yardımcı olan 5 önemli detay…

1-    Zengin ve sağlam kahvaltı yaparım. Yumurta vazgeçilmezim.

2-    Öğlen bir kase yoğurt yerim.

3-    Akşam yemeğim 18.00’de biter. Protein ve sebze ağırlıklı besleniyorum

4-    Karbonhidrat az tüketiyorum. Tercihim, kinoa ve esmer pirinç.

5-    Günde 2 litre nane, maydanoz ve limonlu su içiyorum.

Yurt genelindeki 90 yaş ve üstü evlerinde aşılanıyor

Yurt genelindeki 90 yaş ve üstü evlerinde aşılanıyor

Blinken 'Çin'in Uygur Türklerine soykırım uyguladığı' görüşünde

Blinken ‘Çin’in Uygur Türklerine soykırım uyguladığı’ görüşünde

Libya Siyasi Diyalog Forumu, yürütme temsilcilerini seçme mekanizmasını kabul etti

Libya Siyasi Diyalog Forumu, yürütme temsilcilerini seçme mekanizmasını kabul etti

2021 son 50 yılın en kısa senesi olacak

2021 son 50 yılın en kısa senesi olacak

“Türkiye’nin yeni nesil haber sitesi”

  • Gündem
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Teknoloji
  • Spor
  • Magazin
  • Kültür Sanat
  • Kim Kimdir?

Yurt genelindeki 90 yaş ve üstü evlerinde aşılanıyor

Blinken ‘Çin’in Uygur Türklerine soykırım uyguladığı’ görüşünde

Libya Siyasi Diyalog Forumu, yürütme temsilcilerini seçme mekanizmasını kabul etti

2021 son 50 yılın en kısa senesi olacak

Bakan Elvan: 2021 yılı bütçesini iyileştirecek kalıcı tedbirler alıyoruz

Sokağa çıkma kısıtlamalarına uymayan 24 bin 755 kişi hakkında işlem yapıldı

Kar yağışıyla İstanbul’un barajlarındaki su seviyesini yüzde 30’a yükseldi

Varank: Nükleer teknolojilerde de üreten ülke olmak için çalışıyoruz

© SadeceHaber 2016 - 2021

  • Hakkımızda
  • Gizlilik Sözleşmesi
  • Künye
  • İletişim
Bulunamadı
Tüm Sonuçları Göster
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Ekonomi
    • Startup
    • Emlak
    • Otomobil
    • Teknoloji
  • Spor
  • Son Paylaşım
  • Teknoloji
  • Galeri
  • Video
  • Yaşam
  • Kültür Sanat
  • Eğitim
  • Sağlık
  • Seyahat
  • Kadın
  • Kim Kimdir?
  • Ne Nedir?
  • Medya
  • Yerel Yönetimler

© 2020 Sadece Haber

Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız.TamamGizlilik politikası